Cuando circulamos en vias con más vehiculos, es muy importante tenerles bien ubicados en todo momento. Un fallo típico y grave a la vez, es mirar hacia atrás y acabar desviandote hacia ese lado, metiendote hacia el centro del carril, o contra el bordillo.
¿Por qué ocurre? pues porque la mayoria de la gente, cuando gira la cabeza hacia un lado, mueve también los hombros, los brazos siguen a los hombros y al final el manillar se desvia hacia ese lado sin que te des cuenta.
Aprender es bastante fácil: Siéntate y practica con las manos sobre la mesa, gira el cuello hasta que tu barbilla toque el hombro derecho y luego el izquierdo, sin mover nada más que el cuello. Cuando lo hayas captado, súbete a la bicicleta y encuentra una linea recta que seguir para practicar un poco.

En ciclismo de carretera, también se acostumbra a mirar por debajo del sobaco, al ir en una postura más tendida, se tiene mejor visión, sobre todo al ir acoplado.
Acostumbro a mirar siempre antes de cada giro o cambio de carril un par de veces, en las rotondas, cuando siento un coche durante más de 15 sg detrás mio, etc… me da una tranquilidad y seguridad tremendas saber en todo momento donde y a que velocidad van los demás, y muchas veces me ayuda a evitar problemas.

PD: Olvidé comentar, que existen retrovisores para bicicleta… para el manillar, para el casco, para las gafas… pero sus dimensiones, las vibraciones de la bicicleta y de la propia cabeza, los hacen bastante inútiles si lo que quieres es ver con claridad donde está esa moto, a que velocidad viene el taxi, o si te ha dejado ya de seguir la policia ;)

#1 by demimismo on Noviembre 24th, 2009
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Sí que es verdad que ayuda a evitar problemas. Muchas veces el contacto visual con el conductor hace que cambie mucho su actitud. A veces cuando llevo un coche muy pegado basta una mirada atrás para que deje varios metros de distancia de seguridad.
#2 by Palta on Noviembre 28th, 2009
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No es tan cierto lo de los espejos. Yo uso de los que van el casco y salvo que vaya en un camino muy malo la vibración no me impide ver. Y cuando camino sí está muy malo voy mas preocupado de ir esquivando los hoyos que de tratar de mirar para atrás.
Y no se engañen con lo del tamaño de los espejos de casco. si comparan la proporción entre el tamaño de un auto (o un bus) con el de sus espejos verán que no es tanta diferencia con los de bici. Además al tener el espejo más cerca del ojo, no es necesario que sea tan grande.
#3 by edu on Diciembre 3rd, 2009
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Muy interesante el post, ahora cada vez que me vuelvo atrás para mirar recuerdo este escrito… la verdad es que antes hacia un ligero movimiento de hombros que me hacia torcerme un poco… intento corregirme
respecto a lo del retrovisor, yo lo intenté un dia, me compré uno en dealextreme para probar y… lo use un dia, no se, a mi no me convenció
por cierto, esta mañana te he visto, berto, por donde la plaza de toros… justo en el momento que me cambiaba a la acera… segun el semaforo a veces voy por acera en ese tramo :)
creo que podria haberte visto antes si hubiera mirado como comentas en el post :))
#4 by berto on Diciembre 3rd, 2009
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Jejeje efectivamente era yo, mochila grande de camuflaje, y bicicleta azul de carretera. Te vi en el entronque de silla del rey con avenida de galicia y justo cuando te alcanzaba en el semáforo te metiste por el paso de cebra para circular por la acera XD.
Yo continué por el asfalto, me parece mucho más seguro y rápido que enfrentarme a peatones y aceras estrechas. ¿No te da mucho calor llevar una braga militar subiendo? Yo me quité los guantes a la mitad porque me asaba vivo :D, bajando si los uso, pero subiendo normalmente uso una prenda menos d elo que llevaria si fuese andando.
Aver si nos vemos otro dia!
#5 by edu on Diciembre 3rd, 2009
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si si, tienes razon en lo de que el asfalto es mas seguro…
pero la ultima parte de esa calle siempre la hago por delante de la plaza de toros y luego pasando por delante del hospital para llegar hasta julian claveria… por lo general encuentro siempre el semaforo en verde, pero si voy mas atrancao, como hoy, por la carga y los ropajes, hoy quizas llevaba demasiados, si… he de rendirme ;)
por cierto… he encargado una bolsa de mensajero del estilo de la tuya, 3 semanas me han dicho… :)
oye, tu andas en bici de montaña con los asturcones? es que he visto a un berto en el foro.
hace poco me he registrado y tenia intencion de hacerme socio del club
un saludo!
#6 by berto on Diciembre 3rd, 2009
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Vaya! Pues si , llevo 2 años y medio con ellos. No hace falta que te hagas socio para salir de ruta con nosotros, (y menos en diciembre, porque la cuota es anual), las rutas son abiertas a quien quiera compartir camino con nosotros, excepto las de “investigación” de la travesia, en las que el espíritu es diferente.
Mismamente este fin de semana llevo una ruta de promoción por Pola de Siero: http://asturconbtt.com/index.php?go=rutasDetalle&idRuta=135. La hice el martes en 2h (a ritmo alto) y calculo que tardaremos 4h y algo entre paradas, averias y que el ritmo sera bajo.
Te comento más en privado (a tu correo electrónico).
#7 by Chuparuedis on Diciembre 3rd, 2009
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Estoy contigo Palta, yo uso de gafas y me resulta imprecindible ademas de haberme salvado el pescuezo en varias ocasiones, lo complicado es acostumbrarse a el (aunque para mí fue fácil al estar acostumbrado por mi curro a usar visores de todo tipo), la única pega es un punto muerto que solo afectaría a “bultos” del tamaño de una persona cuando se encuentran pegados a ti a 1/2 m y que se soluciona moviendo ligeramente la cabeza.